Sport Polshorloges

Houd je van sport en wil je je doelen beter kunnen meten? Of heb je wat extra motivatie nodig om vaker van de bank te komen en te gaan sporten? In beide gevallen biedt het sporthorloge een oplossing. Deze elektronische apparaatjes voor om je pols laten je naast de tijd, ook informatie wat betreft beweging en je gezondheid zien. Wanneer je gaat hardlopen, fietsen, of in de sportschool staat, meet dit slimme horloge je hartslag, verbrande calorieën, gelegde afstand en/of stappen. Alle sporthorloges zijn gemaakt om jouw sportdoelen te analyseren en helpen te verbeteren. Daarnaast is er voor elk sporthorloge een geschikte app op je smartphone om de resultaten gemakkelijk te kunnen bekijken.

Het aanbod aan sporthorloges is enorm. Er bestaan basis sporthorloges met weinig sensoren, tot horloges die werkelijk alles kunnen meten. Wil je meer weten of sporthorloges, de functies en hoe jij jouw match vindt? Lees dan nog even verder.

Elk sporthorloge heeft een aantal sensoren om bepaalde dingen, zoals hartslag, afstand e.d., te meten. Hoe meer functies, hoe meer het horloge gaat kosten, dus let er op hoe jij hem wilt gebruiken en wat jij belangrijk vindt om te meten.

Een sporthorloge met de GPS sensor meet de afgelegde afstand, snelheid en ook je afgelegde route. Om deze metingen te kunnen bekijken, kijk je op de app die bij het horloge hoort. Zo kun je snel zien waar je verbeterpunten zitten en of je je doelen hebt behaald.

De hartslagsensor in een sporthorloge legt het ritme van je hart vast. Op deze manier kun je jouw trainingen beter indelen zodat je jouw conditie kunt verbeteren en de vetverbranding optimaliseert. Hiervoor heb je niet speciaal de app nodig, je kunt je hartslag gemakkelijk van het horloge aflezen.

Naast de bovenstaande sensoren om je hartslag te meten en GPS-gegevens vast te leggen zijn er een groot aantal andere sensoren te krijgen in de sporthorloges. Welke voor jou van belang zijn ligt aan hoe actief je bent en welke sport je doet. Om die keuze makkelijker te maken helpen we je graag op weg.

Afhankelijk van jouw doelen en voorkeuren is er een geschikt sporthorloge te vinden dat voldoet aan al jouw wensen. Uiteraard geldt, hoe meer functies, des te prijziger het horloge. Maar wanneer je investeert in een goed sporthorloge met verschillende functies ga je snel merken dat je het meeste uit jouw trainingen kunt halen.

We hebben de hartslagsensor en GPS-sensor al kort besproken, de basisfuncties van een sporthorloge. Wanneer het voor jou belangrijk is om sneller een bepaalde afstand af te leggen, omdat je bijvoorbeeld een marathon op de planning hebt staan, is de GPS-sensor een must. Sporthorloges laten op verschillende manieren zien hoe snel en ver je gelopen bent.

Wil je ook muziek luisteren via je sporthorloge? Met een bluetooth koptelefoon kun je sommige sporthorloges gemakkelijk verbinden en afspeellijsten creëren. Zo luister je naar je favoriete motiverende nummers zonder ook nog je smartphone mee te moeten zeulen. Let er wel op dat het sporthorloge een maximale capaciteit voor muziek heeft.

Berichten en telefoontjes ontvangen via je horloge? Ook dat is mogelijk. Er zijn horloges die je kunt koppelen aan je smartphone. Deze moet je dan wel meenemen zodat er een bluetooth verbinding bestaat. Je kunt bij bepaalde sporthorloges zelfs snel op berichten reageren of een berichtje inspreken.

Tenslotte zijn er ook voor de fietsliefhebbers sporthorloges die niet alleen afstand, snelheid en hartslag meten, maar ook de mogelijkheid hebben om gekoppeld te worden aan een cadans sensor. Cadans is het aantal omwentelingen die je voeten maken tijdens het fietsen. Dit is handig om te weten zodat je bij een langere afstand meer omwentelingen kunt maken in een lagere versnelling zodat je spieren minder snel verslappen.